很多人都說吃火鍋容易長痘，可是生活中吃了火鍋不長痘的大有人在，如何才能愉快地吃火鍋呢？吃火鍋不長痘的秘訣你知道嗎？

　　火鍋+檸檬

　　放眼望去，火鍋底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看著都在冒虛汗，即便是這樣，仍有無數(shù)的好吃美女們，無限享受吃火鍋的美妙，不過，要為了個火鍋而毀臉，那可就不劃算了。

　　其實，在火鍋底料里，加少許檸檬片，不僅能減少些油辣，也能提高火鍋的“別有風(fēng)味”。

　　熬夜+護(hù)理

　　熬夜是上班族皮膚變差的罪魁禍?zhǔn)�，如果再加上抽煙、喝酒等不良嗜好，那痘痘是沒法好了。但是，小編要提醒大家，再晚睡覺，也一定要做好皮膚護(hù)理，至少得把臉洗干凈，否則，臉上的臟物和化妝品會滲透進(jìn)皮膚，堵塞毛孔，進(jìn)而導(dǎo)致痘痘。但如果你在睡前卸妝洗臉，再做好基礎(chǔ)護(hù)理，第二天起床也能美美的。

　　露額頭能抗痘

　很多人覺得長痘痘了露出來影響美觀，于是特意剪了厚留海擋住�？芍�，額頭被擋住時，這部分的肌膚沒了呼吸空間，肌膚出了油，痘痘也因此冒然而生。留有劉海的美女們，到晚上的時候，記住把頭發(fā)全部“掀”開，讓額頭的肌膚透出來好好休息一下。

　　適當(dāng)補(bǔ)充維生素C

　　社會競爭越來越大，工作上的壓力，以及家庭所面對的，熬夜、加班、應(yīng)酬等等這些都會影響精神狀況，從而影響內(nèi)分泌，內(nèi)分泌失調(diào)是長痘痘的主因。所以，除了要放松自己的情緒以外，還要多吃對身體有益的食物，如含維生素C豐富的蔬菜和水果。