寶寶抵抗力比較差稍不注意就會出現(xiàn)腹瀉，尤其是夏天吹空調(diào)、吃涼的食物，再

加上細菌比較活躍，腹瀉就更是常見了。但是要注意的是有一些治療法其實是存

在問題的，家長千萬別犯這樣的錯誤。

一、拉肚子就

得禁食 不知道從來得來的謠言，腹瀉時要禁食，如果肚子里有貨會加重腹瀉，因

此要餓上一兩天讓腸胃休息一下，有助于腸胃恢復(fù)。這樣的認識是錯誤的，人在

腹瀉的時候會丟失大量的水分和無機鹽，如果不及時補充上去，會導(dǎo)致出現(xiàn)脫水，

尤其是對于寶寶而言脫水是對身體致命的傷害，這個時候任然要繼續(xù)進食，不過

要少量、清淡的攝入食物。

二、吃蒜殺菌 很多人看來拉肚子是吃了不干凈的食

物導(dǎo)致，所以吃一些大蒜給腸胃消一下毒，其實試用過的家長都應(yīng)該知道這是錯

誤的療法，它只會加重孩子腹瀉的程度。大蒜有消毒的功效，不過只適用于預(yù)防

拉肚子，而已經(jīng)拉肚子了再食用只會起到反作用。

三、吃雞蛋補一下 有的老人感覺雞蛋是最有營養(yǎng)的食物，而寶寶拉肚子了要及時

補充營養(yǎng)，才可以盡快恢復(fù)健康。實則不然，雞蛋雖然有營養(yǎng)，但是這段時期是

寶寶腸胃功能最弱的時候，應(yīng)該食用一些容易消化的食物，此時吃雞蛋只會加重

腸胃的負擔(dān)，反而影響寶寶身體的恢復(fù)。

寶寶腹瀉時可以吃一些面、湯之類有助于消化吸收，又可以補充熱量的食物，而

一些粗質(zhì)的蔬菜和脹氣的豆類暫時不宜吃。如果寶寶是慢性腹瀉，除了要尋找原

因及時治療，更要注意飲食的營養(yǎng)均衡。

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