這10類人趕緊吃三七�。�

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發(fā)布時(shí)間：2016-07-14 15:38:18

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第一「三高人群」長(zhǎng)期食用三七，可有效預(yù)防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習(xí)慣引發(fā)的高血壓、高血脂以及高血糖。

第二「心、腦血管疾病患者」

對(duì)于心腦血管疾病高發(fā)的中老年人群，食用三七具有很好的預(yù)防和輔助治療作用。

第三「經(jīng)常應(yīng)酬人群」

經(jīng)常應(yīng)酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護(hù)肝。

第四「久坐人群」

對(duì)于久坐的人群，食用三七可加強(qiáng)血液循環(huán)。

第五「愛美人士」對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚無(wú)光澤、有色斑的人群，食用三七能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養(yǎng)顏。

第六「免疫力低下人群」體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強(qiáng)免疫力。

第七「貧血人群」長(zhǎng)期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

第八「易疲勞人群」學(xué)習(xí)或工作壓力大、長(zhǎng)期用腦過度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。

第九「易跌打扭傷人群」運(yùn)動(dòng)愛好者、室外勞動(dòng)者容易意外創(chuàng)傷，內(nèi)服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮(zhèn)痛。

第十「長(zhǎng)期失眠人群」常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢(mèng)等癥狀。

三七功效強(qiáng)大，對(duì)于其適宜人群效果會(huì)更好，如果你是其中一員，那么，為了你的健康，你應(yīng)該考慮服用三七了。

即使無(wú)病，也可以養(yǎng)生保健，防范于未然。

三七粉怎么吃呢，簡(jiǎn)單的來(lái)說可以生服和熟吃兩種，下面小編為你具體講解。

三七粉怎么吃？　

三七的吃法有生服和熟吃兩種。

生吃的作用在于活血化瘀，通經(jīng)絡(luò)脈。　　

每次用量勺取3克三七粉，放于杯中然后用溫開水(60度左右的水)沖服三七粉，每天三次。

熟吃的作用在于補(bǔ)血提氣�！　】梢栽诎倦u湯的時(shí)候加入5-10克三七粉。

三七的功效與作用　　三七花可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對(duì)各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進(jìn)作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官。

由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導(dǎo)致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。

這些問題仍然是因?yàn)榇x和肝火問題每天一杯取三七花3~6朵，可以持續(xù)沖泡一整天，效果非常好。不僅能解決便秘、通便、排毒、上火問題。還能對(duì)高血壓、高血壓、平肝明目、減肥、消炎、止血、止痛、抗癌、養(yǎng)生抗衰、增強(qiáng)人提免疫力功能等功效。

應(yīng)用現(xiàn)代藥理學(xué)方法對(duì)三七花進(jìn)行的研究，大體可以分為兩個(gè)階段：一是20世紀(jì)30年代，二是70年代以后。在第一階段，三七花的活血作用已受到人們的重視；在第二階段，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)三七花進(jìn)行了廣泛的藥理研究和臨床實(shí)驗(yàn)，取得了大量的新成果，使三七花的醫(yī)學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域得到了有力的拓展。

結(jié)語(yǔ)：三七粉適用人群有糖尿病，高血壓，心血管患者，這類的血癥患者，產(chǎn)后孕婦和一些燙傷燒傷的人群都可以服用三七粉。

（中地網(wǎng)燭光采編）