減肥莫走“偏方路” 塑形衣易損人體“五大系統(tǒng)”
為能夠減去身上多余的肉肉,時下愛美人士會嘗試各種各樣的減肥方法,比如說穿戴塑形衣,不過據(jù)專家介紹,這種減肥方法并不科學(xué),會對使用者泌尿、生殖等系統(tǒng)帶來一些不利的影響,下面來簡單了解下。
或許是看到減肥人士越來越多,如今一些商家抓住時機,紛紛推出了號稱可以讓使用者輕松瘦身的塑形衣,不可否認,這種減肥方式確實解決了一部分朋友的肥胖問題,但專家介紹,塑形衣是否真能達到廣告商所吹噓的效果還有待考證,而它給女性朋友帶來的健康問題卻值得重視。
穿戴塑形衣 “五大系統(tǒng)”易受損
泌尿系統(tǒng):女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點,如果長期穿戴塑形衣,會引起腹內(nèi)壓增高,尿道抵擋不住腹壓增高時尿液的沖擊,容易發(fā)生尿失禁。同時膀胱會被壓向前下方,使尿道與膀胱連接處的后角增大變直,更不利于排尿的控制。
生殖系統(tǒng):經(jīng)常穿戴塑形衣,會使汗液、陰道分泌物、白帶、經(jīng)血等在濕悶環(huán)境中無法散發(fā),刺激外陰引起外陰炎,如果皮膚磨損會引起皮炎及細菌繁殖,逆行感染又會誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外穿戴塑形衣會影響青春期少女乳房和臀部的發(fā)育,給今后分娩和哺乳帶來不利。
血液循環(huán)系統(tǒng):可能會直接影響腰部的血液循環(huán),使腰部肌肉得不到足夠的營養(yǎng)供應(yīng)而發(fā)生腰肌勞。此外穿戴塑形衣還可能會影響盆腔的血液循環(huán),造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病。如果位于腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫,使回流到心臟的血液相對減少,會出現(xiàn)頭昏、頭暈等癥狀。
消化系統(tǒng):可使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等臟器的位置發(fā)生改變,功能受到影響,比如說影響胃的正常蠕動,降低其消化食物和吸收營養(yǎng)的功能,導(dǎo)致營養(yǎng)不良和便秘,誘發(fā)痔瘡、肛裂等疾病。
呼吸系統(tǒng):正常人的呼吸運動有胸式呼吸和腹式呼吸兩種,過度緊身束腰妨礙了膈肌的收縮和舒張,影響到腹式呼吸的正常進行,使人感覺呼吸困難。
網(wǎng)友推薦減肥偏方 權(quán)威專家來點評
既然穿戴塑形衣不可靠,那么何種方式可有效瘦身呢?如今的愛美朋友為了美麗,紛紛開動了自己的大腦,節(jié)食、運動等傳統(tǒng)方式似乎已經(jīng)跟不上時尚的步伐,一些網(wǎng)友想出了新穎的減肥偏方,并在網(wǎng)上與其它網(wǎng)友一起分享。
網(wǎng)友A:我最近發(fā)現(xiàn)了束頭發(fā)減肥的方式,經(jīng)過我考察,束頭發(fā)可以刺激頭發(fā)的神經(jīng)反射點,這些神經(jīng)反射點是連接人體腰部、手腕、腿部、臀部等部位的神經(jīng)末梢,對這些神經(jīng)反射點的刺激可以立即被傳遞到人體相關(guān)部位,加強內(nèi)臟的作用與加速血液的流動,最終起到增加肌肉活動量、促進燃燒脂肪的作用。這種瘦身方式簡單、方便,不需要太復(fù)雜的操作,愛美的朋友可以試試。
專家點評:該網(wǎng)友可謂說的條條是道,看來對醫(yī)學(xué)有一定的研究,沒錯,刺激頭皮是有促進頭皮血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)等功效,還可起到開竅寧神、清心明目、益氣醒腦的作用,但是上面提到的方法是將頭發(fā)的一段綁起來,從而達到瘦身的效果。說實在的,還沒有聽說過頭發(fā)上有穴位的,個人覺得這個方法沒有什么減肥效果。
網(wǎng)友B:我發(fā)現(xiàn)要去掉臉上的脂肪很簡單,就是每天使勁拍打自己的臉頰,直到通紅發(fā)熱為止。以前我胖胖的臉有點“嬰兒肥”,試用過很多種瘦臉洗面奶和瘦臉霜都不管用,后來每天早晚都使勁拍打自己的臉頰,過了一段時間,發(fā)現(xiàn)效果還是不錯的。這可是我親身體驗的,一定能幫助受肥胖問題困惱的朋友。
專家點評:我希望這位網(wǎng)友不要在繼續(xù)使用這種方式,別的朋友也不要學(xué)習(xí),這顯然屬于一種自虐的行為,通過拍打就能讓臉部瘦下來是沒有什么科學(xué)根據(jù)的,如果拍打可以讓肥胖的身體部位瘦下來,豈不是只要身體什么部位胖就拍什么部位好了!
網(wǎng)友C:我發(fā)現(xiàn)戴肚箍可以減掉身上多余的肉肉,我試了一個月,起初只是戴的好玩,沒想到過了一個月后發(fā)現(xiàn)自己的體重減下來了,驚喜之余又繼續(xù)戴了幾個月,體重下降了不少,這真的是個好方法,非常有趣。
專家點評:這和穿塑形衣原理基本上是一樣的,肚箍不過是暫時箍緊了穿戴者的腹部,并不能減少穿戴者腹部的脂肪,起到減肥的作用。同時如果箍的太緊,還會不利于腸胃的蠕動,影響腸胃功能。
為了讓自己的形象更符合現(xiàn)代的審美標(biāo)準(zhǔn),愛美朋友們紛紛喊出了“讓該瘦的都瘦下來”的口號,然而由于對醫(yī)學(xué)常識不了解,一些朋友在使用了網(wǎng)絡(luò)或民間流傳的減肥偏方后紛紛“受傷”。如今醫(yī)學(xué)美容已成一種時尚,遵循科學(xué)原理的吸脂減肥手術(shù)或能讓愛美女性告別“胖妞時代”,一般來說,這種減肥方式分為三個步驟:
一:在做吸脂減肥手術(shù)前,求美者首先要了解其常用的方式有哪些,并根據(jù)自己的特點合理選擇。據(jù)小編了解,如今在各大正規(guī)整形醫(yī)療機構(gòu),常用的方式有水動力吸脂減肥、360°環(huán)形吸脂減肥、共振吸脂減肥等等,水動力吸脂減肥通過加壓水流精確作用于目標(biāo)組織,有選擇性的分離脂肪細胞,運用水動力吸脂技術(shù),不會對血管和神經(jīng)造成損傷,具有治療快速、效果明顯、風(fēng)險大幅度降低的明顯優(yōu)勢;360°環(huán)形吸脂減肥不需要超強的負壓吸脂,加之對吸脂管頭進行了網(wǎng)狀安全改進,可以有效地保護血管、神經(jīng)不受損傷;共振吸脂減肥通過在深層脂肪層注入膨脹液,使脂肪細胞水腫膨脹,再通過負壓吸引的方式把脂肪細胞排出體外,這種方式更適合在吸脂的同時做自體脂肪移植手術(shù)。
二:在了解了吸脂減肥常用的方式后,求美者需知道在手術(shù)前要做好哪些準(zhǔn)備工作:不要服用避孕藥、阿司匹林及維生素E等藥物,以免加重術(shù)中出血,身體常規(guī)檢查,疤痕體質(zhì)者、有嚴(yán)重疾病者不適合接受治療,保持身體干凈清潔,對手術(shù)做好心理準(zhǔn)備,同時吸脂減肥手術(shù)后一般會對正常生活和工作有些影響,求美者需合理安排好手術(shù)時間。
三:吸脂減肥手術(shù)一般在局麻的狀態(tài)下進行,手術(shù)過程為1小時左右,待做好了準(zhǔn)備工作并接受完了手術(shù)后,求美者最后要做的一項工作是術(shù)后護理:恢復(fù)期內(nèi)注意飲食,不要吃辛辣性和過敏食物,不要吸煙喝酒,保護手術(shù)部位以避免受到碰傷,為了防止感染,還應(yīng)保持其干凈清潔,在術(shù)后一段時間求美者需穿緊身衣服或纏繃帶來塑型,如有特殊情況,應(yīng)盡快與醫(yī)生取得聯(lián)系。
如果愛美人士對吸脂減肥比較“感冒”,那么埋線減肥也是一種不錯的醫(yī)療瘦身方式,它是針灸減肥的延伸和發(fā)展,用埋線器具將人體可吸收的線條植入相應(yīng)的穴位,調(diào)整求美者的植物神經(jīng)和內(nèi)分泌功能,通過線體對穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激作用來達到減肥的目的。
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