食欲差，消化不良，一般都知道這是脾虛。但是，胃口好的人照樣可以是脾虛。這種人雖然胃口好，但是體型消瘦，因?yàn)樗麄兂赃M(jìn)去的食物不能吸收，在中醫(yī)里屬于“胃強(qiáng)脾弱”。這樣的胃口好，仍舊需要健脾。

　　中醫(yī)的脾涉及到多個(gè)器官系統(tǒng)，其中消化系統(tǒng)是重要的一部分。只要這個(gè)人舌質(zhì)是胖的，甚至有齒痕，大便常年不成形，就算他胃口好，也仍舊可以診斷為脾虛。這種人可以因?yàn)槲�收不好而瘦，也可以因�(yàn)榇�謝緩慢而胖，而且，這種胖瘦是可以互相轉(zhuǎn)換的，有的人小時(shí)候，或者年輕時(shí)候干瘦干瘦的，吃什么都不長肉，上了年紀(jì)之后突然變成了喝涼水都長肉的胖子�；蛘咝�時(shí)候是個(gè)小胖子，長大了變得很瘦，這些變化都是因?yàn)槠⑻�，涉及到吸收代謝的功能不足了，才會(huì)出現(xiàn)異常的胖瘦。

　對于這種體質(zhì)，即便是胃口好，也要有節(jié)制，選擇容易消化的食物，否則脾氣就會(huì)因?yàn)槭芾鄱�加�?a target="_blank" keycmd="bindJbkUi" style="border-bottom: rgb(0,150,165) 1px dashed; padding-bottom: 0px; margin: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; color: rgb(0,150,165); text-decoration: none; padding-top: 0px">虛損。只不過這種虛損因?yàn)槟隳贻p，尚不明顯，一旦上了年紀(jì)，身體的代償機(jī)能不好了，就會(huì)因?yàn)槭Т鷥敹�出問題，突然變成胖子，就是代謝機(jī)能的失代償。

　　健脾的中成藥有幾種，針對消化系統(tǒng)的是“人參健脾丸”。如果覺得吃多了之后難以消化情況嚴(yán)重，舌苔比較膩，可以加點(diǎn)“加味保和丸”或者“香砂養(yǎng)胃丸”。這兩個(gè)藥消食的作用大一點(diǎn)，不適合久服，重點(diǎn)是攻邪。“人參健脾丸”或者健胃消食片，則側(cè)重在補(bǔ)脾，服用時(shí)間可以長一點(diǎn)。

　　脾虛的人也會(huì)失眠，或者睡眠質(zhì)量差，“人參歸脾丸”就是針對他們的，特別適合用腦過度或者腦力勞動(dòng)者，是個(gè)典型的“文人藥”，針對的是脾虛氣血生化不足，心神失養(yǎng)導(dǎo)致的失眠，特別是早醒。