嬌艷欲滴的各色水果，讓夏天又多了一個(gè)被愛(ài)的理由。然而，這些水果雖然營(yíng)養(yǎng)美味，卻并非適合所有人。《生命時(shí)報(bào)》采訪權(quán)威專家，告訴你夏季水果的食用禁忌，中招的人只能忍痛割愛(ài)了。

　　受訪專家：

　　東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科 劉紅梅

　　西瓜

　　在中醫(yī)里，西瓜被稱為“天然白虎湯”，其味甘性寒，具有清熱解暑、生津止渴等功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，常吃西瓜能起到利尿、開(kāi)胃、促進(jìn)新陳代謝的作用。

　　清甜多汁的西瓜含水量較高，是很好的“純天然飲料”，非常適合出汗多的人補(bǔ)充水分。

　　此外，西瓜還是番茄紅素、維生素C、鉀等營(yíng)養(yǎng)素的好來(lái)源。

　　不過(guò)，以下幾類人群要少吃西瓜：

　　第一，西瓜升糖指數(shù)偏高，糖尿病患者應(yīng)該少吃，以免引起血糖波動(dòng)；

　　第二，西瓜屬于生冷食品，消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、尿多等癥狀；

　　第三，西瓜含水量高，腎功能不全的人如果攝入過(guò)多水分，很難將其排出體外，不但會(huì)使水腫加重，還易導(dǎo)致其體內(nèi)的血容量增多，誘發(fā)急性心力衰竭。

　　桃子

　　從中醫(yī)角度講，桃肉性溫?zé)岫�味甘酸，有消積潤(rùn)腸、生津解渴的功效。