少年

　　少年的母親

　　8月13日，陜西涇陽縣涇干中學一名16歲的少年軍訓期間猝死。事發(fā)前兩天，涇陽縣氣象局已經(jīng)發(fā)出高溫黃色預警，而該學生曾出現(xiàn)中暑癥狀。在學生猝死當天，涇陽縣氣象局發(fā)布更為嚴峻的高溫橙色預警，在酷暑下，學校依然在軍訓……

　　專家：高溫下軍訓需把握好尺度

　　西安持續(xù)高溫，大學新生或者高中學生在烈日下軍訓，到底應(yīng)不應(yīng)該呢？昨日，華商報記者就此問題采訪知名田徑運動專家、西安體育學院田徑教研室主任李山。

　　李山表示，高溫條件下，人體流汗多，如果劇烈運動，沒有及時補水、補液，導致電解質(zhì)流失多，那肯定對身體有負面影響。但如果把握好尺度，選擇科學的方式來訓練，就會提高人的耐熱能力，這是有益處的。

　　那么，怎么才是高溫天正確的運動方式呢？李山建議：

　　首先要選擇時段，盡量選在早上或傍晚溫度不那么高時，避開一天中最熱的午后時段訓練；